子育て

褒めない・叱らない子育て

怒りたくないのに、ついついイライラして怒ってしまうんです・・・ そして、怒ってしまった自分に自己嫌悪で、落ち込んで泣きたくなります。 よくクライアントさんからそんな声をお聞きします。 私も同じ経験をしてきましたし、コーチングを学び続けている今でも、 イライラしてつい口を出してしまうことがあります。 コーチングは関係が近いほど難しいと言われてるんですよね。 コーチも人間。感情というものがあります。 […]

アドラー心理学『嫌われる勇気』岸見一郎先生講演会　次回は2023年2月19日(日)です。

月に一度、講演会スタッフの一員として参加させていただいている岸見先生の講演会。 次回は2023年2月19日(日)13:30〜16:30です。 『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』の著者であり、アドラー心理学の第一人者、 哲学者の岸見一郎先生の講演会は毎回気づきや学びがあり、 私の親として、人としての在り方のベースにもなってます。 講演会の後半は、約1時間半にわたり、質疑応答の時間をご用意しております […]

子どもに対してイライラが減った（クライアント様の声：30代主婦）

昨日うれしいお声をいただきました。（ブログ掲載はご了承をいただいています） 「最近子どもに対して私優しいんですよねー」 前から優しい方の印象でしたが、とっても嬉しそうにそう伝えてくださいました。 前は 子どもに対してガミガミ言っていた。言うことを聞かないのでイライラしていた。 何か意識が変わったのですか？とお聞きすると、 子どもと私はそもそも価値観や概念が違うんだってことが、分かってきた。と。 彼 […]

受験前日にカツで縁起担ぎの罠・・・

クライアントさんの中には受験生をお持ちの方もちらほら。 我が家も今年高校受験です。というか明後日入試です。 縁起担ぎに前日はトンカツやかつ丼を出されるお家も多いのではないでしょうか？ しかし・・・ちょっとお待ちください。 お子さんの体調を見極めないとそれが足を引っ張ることに・・・ カツ丼は揚げ物。 まず1つに、揚げ物は消化吸収率が低いです。 いくら縁起担ぎに使われるといっても、受験生の胃に負担がか […]

毒親黒歴史

振り返れば、私はいわゆる毒親だったと思います。 恥ずかしくないように、みんなに迷惑をかけないように。 娘の行動にそんな制限をかけてきた気がします。 彼女は自由で彼女の世界を持っていました。 小さい頃からずっとです。 でも私は一般的な良い子を押し付けてた気がします。 なぜなら私が小さい頃にそうだったから。 大人の顔色を見て、大人に良い子と言われるような行動を 選んでやってました。 良い子を演じてまし […]